Чем больше личных потребностей реализуется нами, тем более полноценной является наша жизнь. Однако сам процесс реализации во многом зависит от степени личной мотивации. К какому делу в своей жизни мы бы ни приступали, мы всегда в самом начале задаемся одним вопросом: «Зачем мне это нужно?».
Важную роль в этом вопросе играют потребности человека. Абрахам Маслоу, американский психолог, распределил все человеческие потребности на пять основных категорий: (низшая) физиологическая, экзистенциальная, социальная, престижная, духовная (высшая). Возьмем, к примеру, вашу работу. Какая у вас мотивация? Не в идеале, а реальная. Реализуете ли вы на работе свои физиологические потребности или социальные? Или, может, реализуется ваша потребность в безопасности?
Чем выше степень вашей мотивации, тем больше потенциал вашей реализации в своей жизни. Возьмем, к примеру, вашу карьеру:
- Если в ней ваша главная мотивация – уважение, то ваша профессиональная жизнь будет более полноценной, нежели это была бы физиологическая потребность;
- Если ваша главная мотивация – получение опыта и навыков, то ваша профессиональная жизнь будет более полноценной, нежели это было бы уважение;
- Если ваша главная мотивация – самореализация, то ваша профессиональная жизнь будет более полноценной, нежели это было бы просто уважение.
По мнению А. Маслоу, стремления человека повышаются всякий раз, когда он удовлетворяет свою очередную потребность: когда человек голоден, он хочет только есть. После того, как человек удовлетворил свою физиологическую потребность в еде, его стремления направляются к более высоким потребностям. После удовлетворения очередной потребности появляются новые, более возвышенные потребности.
К сожалению, большое количество людей останавливается на определенном уровне удовлетворения своих потребностей, уверяя себя в том, что уже достиг того, к чему стремился. Но проходит время и он понимает, что его это уже не устраивает и что он мог бы добиться большего, однако время для этого, чаще всего, бывает уже потеряно. Не позволяйте себе останавливаться на достигнутом: полноценная жизнь достигается благодаря постоянному самосовершенствованию и стремлению вперед.
Совершенствуйте свою мотивацию:
- Задайтесь вопросом: какова ваша мотивация в самых важных областях вашей жизни (карьера, взаимоотношения, семья и т. д.). Будьте честны перед собой.
- Если ваш ответ сводится к низшим уровням иерархии потребностей, то поразмышляйте над тем, почему это происходит. Может быть, вы еще не полностью удовлетворили эти потребности? Или, может, вы просто «застряли» на этой ступени, и на самом деле ваши потребности перешагнули на более высокий уровень?
- Чаще напоминайте себе об очередной цели, которую вы себе поставили. К примеру: «На работе я должен добиться уважения и самореализации».
- Будьте честны с самим собой и объективны к своим способностям.
- Повесьте на видном месте четкую формулировку своих потребностей.
- Регулярно повторяйте себе: «Я делаю это потому, что хочу, чтобы…».
- Может пройти время, прежде чем вы поймете важность новой, усовершенствованной мотивации. Регулярно напоминайте себе об этой важности.
